Gesundes Raumklima - trockene Luft schadet
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Unser Klima geht uns alle an, das hat inzwischen jeder mitbekommen und doch wird es häufig nicht ganz ernst genommen, sobald es sich auf die nähere Umgebung bezieht. Treten am menschlichen Körper Beschwerden wie gereizte Atemwege, trockene Schleimhäute, mangelnde Konzentrationsfähigkeit oder Kopfschmerzen auf, sind diese oft eine Folge schlechten Raumklimas.
Der einfachste Weg, die Frischluftzufuhr im Raum zu sichern, ist richtiges Lüften. Hiermit ist vor allem das Stoßlüften gemeint, also das kurzzeitige Öffnen aller Fenster. Bleiben die Fenster ganztägig gekippt, kühlen die Wände aus und es entweicht gleichzeitig unnötigerweise warme Luft.
Weiter kann auch die Luftwäsche – eine gute Alternative zum herkömmlichen und umstrittenen Luftbefeuchter – Abhilfe schaffen. Ideal wäre eine Luftfeuchtigkeit von 50 bis 60 % . Für eine Messung reicht ein einfaches Hygrometer – so wissen Sie, ob Sie sich in einem gesunden Raumklima befinden.
