Soziale Phobien

Neue Leute kennenlernen, in der Öffentlichkeit essen, trinken oder reden – würden Sie solche Situationen mit Absicht meiden, sich bewusst davon fernhalten? Menschen, die an einer sozialen Phobie leiden, haben genau vor solchen Situationen Angst. Schätzungsweise 15 Prozent der Bevölkerung entwickeln einmal im Laufe ihres Lebens eine soziale Phobie.

Soziale Ängste sind nicht ungewöhnlich – die meisten Menschen kennen die Furcht vor dem Urteil anderer, beispielsweise als Schüchternheit oder als Lampenfieber. Diese milderen sozialen Ängste beeinträchtigen das Leben und Zusammenleben meist aber nicht nennenswert. Dagegen können soziale Phobien außerordentlich schwerwiegend sein und das Leben der betroffenen Menschen in quälender Weise belasten. Denn Sie leiden unter der ständigen Angst, sich vor anderen zu blamieren, von ihnen nicht akzeptiert bzw. kritisiert zu werden. Diese Angst kann in allen sozialen Situationen des täglichen Lebens auftreten: Betroffene fühlen sich z. B. unwohl, wenn sie vor anderen reden, essen oder trinken müssen – ganz zu schweigen davon, mit anderen Menschen Kontakt aufzunehmen.

Kennen Sie die genannten Punkte? Trauen Sie sich, sprechen Sie Ihren Hausarzt an. Sie sind nicht alleine mit diesen Problemen!