Sex im Alter
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- wo ist da gleich noch einmal das Tabu?
Wo ist das Tabu? Das fragen sich selbst die großen deutschen Zeitungen im Land. Denn erstaunlich viele Vertreter der jüngeren Generation haben mit der Vorstellung ein Problem,
dass sich Oma und Opa auch noch gerne – und vor allem körperlich – lieb haben.
Lesen Sie hier sechs gute Gründe dafür, warum das Thema “Lust, Intimität und Zärtlichkeit auch im Alter noch wichtig ist. Es stimmt nicht, was die Werbung uns glauben machen will, dass Liebe, Lust und Leidenschaft vorrangig den Jungen und Schönen gehört; Sex kann so vielfältg sein wie unsere Sprache, so tief und verzweigt wie die Falten unserer Haut und so weit wie unsere Gedanken sind.
Sex im Alter ist nicht tabu, weil…
- …es absolut normal ist. Dass sich meist jüngere Menschen ein erfülltes Sexleben jenseits der 60 (noch) nicht vorstellen können, ist sicher kein Argument, im Alter auf ein Liebesleben verzichten zu müssen.
- …gesundheitliche Probleme kein Hindernis sind. Erkrankungen wie Diabetes oder Bluthochdruck sind Störfaktoren – mit geeigneter medizinischer Betreuung durch den Hausarzt des Vertrauens aber sicher kein Grund, auf Intimität und Zärtlichkeit zu verzichten.
- …die Vorurteile nicht stimmen. Bei Männern herrscht oft der Irrglaube, dass für Frauen jenseits der Wechseljahre Schluss sei mit Lust und Intimität. Dabei ist die Sexualität hier sogar eine wichtige Quelle für Lebensenergie, das Selbstwertgefühl und partnerschaftliche Gemeinschaft. Nicht umsonst ist über ein Drittel der Frauen zwischen 60 und 80 Jahren aktiv, wie die Statistik zeigt.
- …sich Sexualität in immer neue Richtungen entwickelt. Die Intensität des reinen körperlichen Verlangens nimmt mit dem Alter ab, der Wunsch nach Zärtlichkeit und Nähe jedoch nicht. Die Bedürfnisse verlagern sich. Der Wunsch nach Befriedigung durch körperliche Spitzenleistung wird durch Nähe und das damit verbundene Wohlempfinden abgelöst. Es wäre schade, wenn uns diese Facette der Sexualität aufgrund von dummen Vorbehalten verschlossen bliebe.
- …Sex kein Verfallsdatum hat. Oft verhindert allein die Vorstellung, zu alt für Sex zu sein, dass man überhaupt intim wird. Dabei ist es gerade im Alter möglich, ehrliche Intimität und ihre regenerierende Kraft erleben zu können, ohne sich in jugendlichem Leistungswahn komplett zu verausgaben. Und das hält die Lebensgeister wach.
- …sich die Zeiten zum Glück ändern. Die Generation der Alten, die noch mit unzureichender Aufklärung und einem großen moralischen Zeigefinger aufwuchs, wird nach und nach von der „Generation 68“ abgelöst. Und mit ihr kommt auch ein Wandel im Denken.
Das Thema mag heikel bleiben und die Meinungen verschieden. Fakt ist: Niemand von uns kann dem Älterwerden entfliehen. Darum sollten wir uns alle doch zumindest das eine zugestehen: Man braucht nicht müssen, aber man darf können. Dann sieht die Zukunft rosig aus.
Webseiten zum Thema:
www.bkk-webtv.de
www.lebensfreude50.de
www.netdoctor.de/Gesund-Leben/Sex+Partnerschaft
